lizazelenskaja- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя lizazelenskaja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

48,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1166 ккал

Жир: 35,02г | Белк: 45,10г | Углев: 172,78г. Завтрак: Зеленый Чай, Мёд, Банановые Оладьи. Обед: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Индейка Тушеная, Vитамин Мексиканская Смесь, Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриный Суп. Ужин: Верес Малина с Сахаром, Сладкодаров Печенье Топленое Молоко, Зеленый Чай, Европа Цезарь Лайт ПП. Перекус/Другое: Mahmood Cappuccino. подробнее ...

1611 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 14 минуты, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizazelenskaja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizazelenskaja- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

lizazelenskaja-Изменение Веса