Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Siyanie
Журнал
14 мар 20
Siyanie- Журнал, 14 мар 20
Параметры Пользователя Siyanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2020:
2230 ккал
Жир: 94,45г | Белк: 119,10г | Углев: 234,12г.
Завтрак:
Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени.
Обед:
Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%, Тёма Говядина с Печенью, KDV Курица Запеченная, Приготовленная Морковь, Макароны Отварные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Arla Сыр Натура Light.
Ужин:
Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Банан, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Ростагроэкспорт Сметана 10%, Сырники в Духовке.
Перекус/Другое:
Яблоко, Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Siyanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю