yayatetta- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1778 ккал

Жир: 109,12г | Белк: 96,36г | Углев: 85,96г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Barilla Макароны, Простоквашино Сливки 10%. Обед: Домик в деревне Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам. Ужин: Сметана 20%, Замороженная Вишня, Искренне Ваш Творог 9%, Вино Сухое. Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 10%, Орехи Кешью, Болгарский Перец, Сыр Бри, Болгарский Перец, Сыр Бри, Свинина в сливках, Сухие Жареные Очищенные Семечки. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса