VeronikaSemenova- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя VeronikaSemenova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

56,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

2000 ккал

Жир: 52,96г | Белк: 65,22г | Углев: 173,88г. Завтрак: Добряна Сыр Король Артур, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Кофе. Обед: Fix Price Бекончики, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Гречка Отварная. Ужин: Snickers Minis, Fish House Кальмар Сушеный, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Zatecky Gus Пиво Светлое, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Рижский Хлеб Боярский. Перекус/Другое: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны, Rosso Селекшен Челентано - Вино Столовое Сухое Красное, Orbit Сочный Арбуз, Добрый Сок Мультифрукт. подробнее ...

1351 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VeronikaSemenova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VeronikaSemenova- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

VeronikaSemenova-Изменение Веса