katyatolkacheva- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя katyatolkacheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

1600 ккал

Жир: 53,41г | Белк: 87,46г | Углев: 187,46г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1%, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Олейна Подсолнечное Масло, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Яйцо Куриное, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом. Обед: Ашан Киви, Кофе Хауз Лимонно-Морковный Кекс, Картошка Тушеная, Тефтели с Рисом. Ужин: Fish House Тунец в Масле для Салатов, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко. Перекус/Другое: Черемушки Хлеб Бородинский, Картошка Вареная. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyatolkacheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyatolkacheva- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

katyatolkacheva-Изменение Веса