Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
UliaSIM
Журнал
14 мар 20
UliaSIM- Журнал, 14 мар 20
Параметры Пользователя UliaSIM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020
129,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2020:
1794 ккал
Жир: 71,16г | Белк: 80,50г | Углев: 210,29г.
Завтрак:
Calve Майонезный Соус Лёгкий , Белый Кит Тунец в Масле для Салатов, Бондюэль Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Яблоко, Мандарины.
Обед:
Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Гранд Десерт Шоколад.
Ужин:
Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Капуста Тушеная, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Огурец (с Кожурой), Яйцо.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
UliaSIM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю