Lenok_66- Журнал, 14 мар 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2020:

2380 ккал

Жир: 77,82г | Белк: 59,98г | Углев: 159,03г. Завтрак: Изюм, Чай с Лимоном, Компас Здоровья Семена Тыквы Очищенные, Vegan Food Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Терра Сироп Топинамбура, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Оладьи с Шоколадом. Обед: Bruto Картошка Натуральная Жареная, Редька, Морковь, Шашлык из Свинины, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Canti Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Протеин Бар Батончик Шоколадный . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 14 мар 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса