Hernanskiis- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя Hernanskiis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

88,3 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1624 ккал

Жир: 44,99г | Белк: 154,63г | Углев: 151,08г. Завтрак: Salt , Chick-fil-A Fruit Cup (Medium), Egg, Millville Whole Grain Granola Oats, Honey & Almonds, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g). Обед: Nutraone Peanut Butter Cup Whey Protein, McCormick Fajitas Seasoning Mix, Spice Classics Chili Powder, Red Onions, Prime Time Sweet Mini Peppers, Hanover Sweet Yellow Corn Frozen, Dakota's Pride Chili Mild Beans, Skinless Chicken Breast, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Season's Choice Broccoli Florets, Tone's Cayenne Pepper, Spice Classics Italian Seasoning, Salt , Black Pepper . Ужин: Fremont Fish Market Wild Caught Pink Salmon, Dakota's Pride Black Beans, Cooked Asparagus. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hernanskiis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hernanskiis- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

Hernanskiis-Изменение Веса