corinthe66- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя corinthe66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

51,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1427 ккал

Жир: 46,39г | Белк: 69,90г | Углев: 158,59г. Завтрак: Carrefour Camembert Portions, Carrefour Pain Complet. Обед: Pain Complet, Mandarine, Bavette de Boeuf, Bonduelle Petits Pois Carottes. Ужин: Oranges, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Omelette ou Oeuf Brouillé, Pain Complet. Перекус/Другое: Leader Price Chocolat Noir 70%, Scone, Banane. подробнее ...

1389 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corinthe66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corinthe66- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

corinthe66-Изменение Веса