joost_van_klink- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

2309 ккал

Жир: 92,39г | Белк: 152,51г | Углев: 221,90г. Завтрак: SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee, AH Kipfilet (Beleg), Gebakken Ei. Обед: Spruiten, Princes Tonijnstukken in Zonnebloemolie, AH Olijfolie Traditioneel, AH Zilvervliesrijst. Ужин: AH Sjalotten, AH Kipdijfilet, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Couscous, AH Champignons, AH Punt Paprika, Uien, AH Courgette. Перекус/Другое: SPA Rood, AH Blauwe Bessen, Groene Thee, Douwe Egberts Koffie, AH Ongezouten Pinda's, Appel. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса