lahin35- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя lahin35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1089 ккал

Жир: 68,33г | Белк: 62,17г | Углев: 65,93г. Завтрак: Keten Tohumu, Kiraz Domates, Ceviz, Tereyağı, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Roka Marulu, Yumurta. Ужин: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Fıçı Karışık Turşu, Berrak Acı Biber Turşusu , Maydanoz, Haşlanmış Nohut, Genç Yeşil Soğan, Marul, Havuç, Pişmiş Kereviz, Tavuk Pirzola. Перекус/Другое: Ceviz, Hurma. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lahin35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lahin35- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

lahin35-Изменение Веса