Hiyoshi- Журнал, 15 апр 13

Параметры Пользователя Hiyoshi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Предменструальное :(

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2013:

689 ккал

Жир: 13,70г | Белк: 58,89г | Углев: 82,81г. Завтрак: вода. Обед: кефир 0%, молоко 1,5, кефир 0%, молоко 1,5. Ужин: отруби, кефир 1%. подробнее ...

2299 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hiyoshi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hiyoshi- Журнал, 15 апр 13

Оставить свой Комментарий

Hiyoshi-Изменение Веса