Maria Richards- Журнал, 15 апр 13

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2013

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2013:

1155 ккал

Жир: 16,99г | Белк: 43,34г | Углев: 210,88г. Завтрак: tea and milk, sultanas, porridge. Обед: tea and milk, banana, roast beef, bread roll. Ужин: tea and milk, golden sun pilau rice, Stagg Chili. Перекус/Другое: satsuma, apple, coffee with milk, prunes. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 15 апр 13

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса