Crismaia22- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя Crismaia22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

73,7 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

3085 ккал

Жир: 122,85г | Белк: 206,60г | Углев: 133,98г. Завтрак: Queijo Coalho, Café, Alegra Bacon Especial de Pernil, Ovo, Italac Manteiga Comum com Sal, Zero-Cal Sucralose. Обед: Contra-filé Grelhado, Serrata Azeite Extra Virgem, Brócolis Cozido, Vagem Cozida, Ervilhas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. Ужин: Eisenbahn Cerveja Pale Ale, Melão Amarelo, Banana, Churrasco. Перекус/Другое: Amor Aos Pedaços Brigadeiro. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crismaia22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crismaia22- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

Crismaia22-Изменение Веса