FlaviaBella- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя FlaviaBella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

96 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1209 ккал

Жир: 57,10г | Белк: 73,05г | Углев: 107,56г. Завтрак: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Обед: Milho Verde Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras, Omelete, Camarão no Forno ou Grelhado. Ужин: Café com Leite Integral, Panqueca de Banana, Maragogi Bolacha Amanteigada, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Melancia, Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FlaviaBella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FlaviaBella- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

FlaviaBella-Изменение Веса