melokaren- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя melokaren | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

88,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1084 ккал

Жир: 22,11г | Белк: 72,75г | Углев: 145,91г. Завтрак: Café com Açúcar, Marilan Pit Stop Integral 5 Cereais. Обед: Beterraba Cozida, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango. Ужин: Nestlé Iorgute Ninho Banana e Maçã. Перекус/Другое: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês, Goiaba. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melokaren-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melokaren- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

melokaren-Изменение Веса