Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
13 мар 20
siempre aprendiendo- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Buen finde. Aunque raro.
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
1528 ккал
Жир: 60,74г | Белк: 100,84г | Углев: 140,11г.
Завтрак:
Bimbo Tostadas, Weider Vegan Protein Apple, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Aceite de Oliva.
Обед:
Hacendado Pimientos Rellenos de Bacalao, Pan, Bonarea Paella Marinera.
Ужин:
Melón Tuna, Queso, Pan Blanco, Pechuga de Pollo Empanada.
Перекус/Другое:
HSN Raw 100% Whey Protein Isolate.
подробнее ...
2638 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sí va a ser raro, sí. Ánimo y paciencia a todos.
13 мар 20 написано членом:
EvaSieteTres
buen finde raro raro, de curro. Como tenga fiebre me quedo en casa😷
13 мар 20 написано членом:
Nativi81
Feliz finde!!
13 мар 20 написано членом:
rgarciaacosta
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю