Ольга280375- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя Ольга280375 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

981 ккал

Жир: 34,22г | Белк: 77,92г | Углев: 88,25г. Завтрак: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Protein Plan Соевый Напиток, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Обед: Красная Цена Опята Замороженные, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, ВкусВилл Тофу "Классический", ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная. Ужин: Яичный Белок, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Перекус/Другое: ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый. подробнее ...

1348 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга280375-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга280375- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ольга280375-Изменение Веса