DiscursMonger- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1271 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 73,24г | Углев: 161,48г. Завтрак: Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Аланталь Сыр Копченый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Мёд, SPAR Чиабатта Ржаная. Обед: Магнит Апельсин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог 0,5%. Ужин: Яблоко Зеленое, МЛМ Котлеты из Говядины, Говяжий Бульон, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Love Is Жевательная Резинка, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Мандарины. подробнее ...

1832 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса