julia_grafutko- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя julia_grafutko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

68,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1430 ккал

Жир: 51,27г | Белк: 114,72г | Углев: 124,35г. Завтрак: Bombbar Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Грин Хлеб Рижский Новый, Яйцо. Обед: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Аленка Буренка Спред, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Gallina Blanca Перья. Ужин: Софийка Творог 5%. Перекус/Другое: Евроопт Груша Конференция, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Огурец (с Кожурой), Ганна Ветчина Балерон Рубл, Грин Хлеб Рижский Новый. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia_grafutko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia_grafutko- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

julia_grafutko-Изменение Веса