SisterNightingale- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя SisterNightingale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

111 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1411 ккал

Жир: 63,70г | Белк: 71,98г | Углев: 136,63г. Завтрак: Harry's Хлеб Тостовый, Heinz Сырный Соус, Арла Сыр Натура Сливочный, Шампиньоны, Помидоры. Обед: Курица на Пару, Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Перекус/Другое: Семушка Фундук Жареный, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SisterNightingale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SisterNightingale- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

SisterNightingale-Изменение Веса