nadya gulikova- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя nadya gulikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

60,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

980 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 69,46г | Углев: 60,42г. Завтрак: Савушкин Творожок Суперкид, Natura Ветчина Свиная, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог 1%. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Златиборац Свинина Филей, Красные Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Полоцкие Хлебцы с Отрубями. Ужин: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста, Савушкин Напиток Кисломолочный Старый Рецепт Отруби-Злаки . подробнее ...

1429 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadya gulikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadya gulikova- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

nadya gulikova-Изменение Веса