ЕвгеньИван- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1286 ккал

Жир: 51,30г | Белк: 83,15г | Углев: 123,08г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Ачма. Обед: Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Ужин: Белый Хлеб, Салат с Тунцом. Перекус/Другое: Каждый День Цветочный Мед, Чай, Сыр Гауда, Fiorentini Кукурузные Мини Хлебцы с Семенами Чиа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю