alwayslooking- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя alwayslooking | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

144,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

2486 ккал

Жир: 131,29г | Белк: 90,41г | Углев: 229,15г. Завтрак: Сливы, ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, Рыбий Жир из Печени Трески, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Обед: ВкусВилл Тунец Натуральный, Желтый Сладкий Перец, Льняное Масло, Красные Помидоры, ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. Ужин: Грецкие Орехи, Фундук Фундук Сушеный, Киви, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Перекус/Другое: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alwayslooking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alwayslooking- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

alwayslooking-Изменение Веса