NadezdaKovalenko- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1504 ккал

Жир: 45,94г | Белк: 98,53г | Углев: 166,61г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Granolife Гранола Миндаль-Фундук. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Epica Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Магнит Банан, President Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса