Ruslan Iron- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

85,3 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1140 ккал

Жир: 37,04г | Белк: 89,21г | Углев: 112,44г. Завтрак: Плов с Курицей, Мёд, Вода. Обед: Гречка Отварная, Грудка Индейки, Помидоры. Ужин: Творожная Запеканка, Говяжий Бульон. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Помидоры, Грудка Индейки. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса