katyatolkacheva- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя katyatolkacheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1080 ккал

Жир: 42,68г | Белк: 56,12г | Углев: 118,39г. Завтрак: Яйцо, Простоквашино Молоко 1%, Ароматы Жизни Масло Льняное, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом. Обед: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Злагода Брынза 30%, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом. Ужин: Мандарины, Магнит Апельсин, Макароны по Флотски. Перекус/Другое: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. подробнее ...

1441 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyatolkacheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyatolkacheva- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

katyatolkacheva-Изменение Веса