dashaot- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

59,3 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1095 ккал

Жир: 43,13г | Белк: 68,38г | Углев: 106,33г. Завтрак: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Обед: Сушки, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Помидоры, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Mlekara Sabac Каймак 70%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Чернослив. подробнее ...

2602 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса