deenmisia- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя deenmisia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

99,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 41,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

2574 ккал

Жир: 205,19г | Белк: 124,13г | Углев: 50,69г. Обед: 야채샐러드, 아메리카노, 삼겹살구이. Ужин: 고기만두, 삼겹살구이. Перекус/Другое: 가나 초코바 미니, 아메리카노. подробнее ...

3483 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deenmisia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deenmisia- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

deenmisia-Изменение Веса