iamanikeeva- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя iamanikeeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

49,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1111 ккал

Жир: 35,52г | Белк: 116,61г | Углев: 74,69г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Льняное Масло, Kultlab Сывороточный Протеин, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Банан, Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Кефир 1%, Мистраль Зеленая Гречка. Обед: Куриное Филе, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Лента Маслины без Косточки, Брюссельская Капуста, Кофе с Молоком. Ужин: Сельдерей, Куриное Филе. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Kultlab Сывороточный Протеин, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iamanikeeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iamanikeeva- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

iamanikeeva-Изменение Веса