Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
нинa12.02
Журнал
13 мар 20
нинa12.02- Журнал, 13 мар 20
Параметры Пользователя нинa12.02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Итог 8 месяца ПП вообще не радуют!
Ог 102/102
От 78/77
Ож 104/104
Об 102/102
-1 см в талии тоже результат
Что-то на меня весна плохо влияет😩
Но буду работать над собой дальше!
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2020:
1363 ккал
Жир: 53,60г | Белк: 90,20г | Углев: 129,06г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Красное Яблоко.
Обед:
Суп из Сайры, Куриная Отбивная.
Ужин:
Обычные Блины.
Перекус/Другое:
Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
нинa12.02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю