신흥리민- Журнал, 13 мар 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2020:

1935 ккал

Жир: 37,48г | Белк: 226,69г | Углев: 136,07г. Завтрак: 현미밥, 닭가슴살, Rule1. Обед: 군고구마, 닭가슴살. Ужин: 돈까스, 호박전, 버섯볶음, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 칭따오 맥주, 삶은 계란흰자. Перекус/Другое: Rule1. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 13 мар 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса