Raffaelhn- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

67,0 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1871 ккал

Жир: 66,31г | Белк: 87,31г | Углев: 243,93г. Завтрак: Beatrice Lactose Free Skim Milk, Apples, Welch's Grape Jelly, Multigrain Bread. Обед: Pechuga de Pollo Empanada, El Mexicano Queso Requeson, Calavo Avocado, Lettuce. Ужин: Requesón, Jugo de Melon, Cebollas Rojas, Pimientos Amarillos Dulces, Tomates, Romero's Whole Grain Wheat Flour Tortillas, Chorizo de Cerdo Italiano, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Good Sense Chocolate Cranberry Nut Mix, Apple. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса