ColleenS713- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

66,0 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1484 ккал

Жир: 67,80г | Белк: 67,59г | Углев: 116,92г. Завтрак: Kale , Bananas, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Обед: Athenos Roasted Garlic Hummus, Olive Oil, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Radish, Jilz Crackerz, Oranges, Grape Tomatoes. Ужин: Athenos Roasted Garlic Hummus, Jilz Crackerz, Celery , Carrots , Imagine Foods Organic Free Range Chicken Broth Low Sodium, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat. Перекус/Другое: Frontera Blue Corn Tortilla Chips, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса