bySan- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя bySan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Termino el volumen unas semanas antes de lo previsto. voy a buscar el mantenimiento unas semanas

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

2326 ккал

Жир: 94,08г | Белк: 137,12г | Углев: 244,23г. Завтрак: Pan Blanco, Biotech USA Hydro Whey Zero, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Tomate Verde, Aceite de Oliva. Обед: Aldi Tortitas de Arroz con Miel , Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour , Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Aguacate, Nueces, Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Arándanos, Plátano, Carrefour Espárragos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi. Ужин: Hacendado Pan de Molde Blanco, Huevo (Entero), Lechuga. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Copos de Maíz. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bySan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bySan- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

bySan-Изменение Веса