MarinaDolgopolova- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя MarinaDolgopolova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1317 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 79,20г | Углев: 177,15г. Завтрак: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Магнит Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кокосовое Масло, Изюм (без Косточек), Вареное Яйцо, Курага. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Увелка Греча, Соевый Соус. Ужин: QNT Casein Protein. Перекус/Другое: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Медом, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarinaDolgopolova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarinaDolgopolova- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

MarinaDolgopolova-Изменение Веса