|
67,3 kg chez mon médecin mais 67,7 kg chez moi
|
67,7 кг
Потеряно до сих пор: 4,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2275 ккал
|
Жир: 96,15г | Белк: 91,16г | Углев: 257,61г.
Завтрак: Miel, Menguy's Peanut Butter, Baguette, Delisse Fromage Blanc 0%. Обед: Kiwi, Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Auchan Beignets de Crevettes , Knorr Marmite de Bouillon Poule, Suzi Wan Nouilles en Nids, Super U Légumes Pour Wok, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Huile de Sésame. Ужин: Salade Verte, Pierre Clot Tartiflette au Reblochon de Savoie. Перекус/Другое: La Vache qui rit Portion, Marque Repère Brioche Tranchée, Super U Jambon le Supérieur sans Couenne, Coeur de Lion Le Bon Brie, Baguette, Bugnes, Brioche, Moelleux au Chocolat. подробнее ...
|
|
2032 ккал
|
Упражнение:
Работа по Дому - 15 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вождение - 1 час. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
 Комментария
400gr de différence entre deux balances, c'est rien du tout !!!
12 мар 20 написано членом: Minouche86
|
Tout à fait, c'est pourquoi je conserve le poids de ma balance :)
12 мар 20 написано членом: mg4989
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
