Janilein54- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя Janilein54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1312 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 84,33г | Углев: 99,39г. Завтрак: Himbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Früchte Müsli, Arla Skyr. Обед: DM Bio Tomaten-Reis, Harry Eiweißbrot. Ужин: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Olivenöl, Kirschtomaten, Rote Paprika, Bonduelle Frischer Rucola, Mondo Italiano Mozzarella, Harry Eiweißbrot. подробнее ...

228 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

Janilein54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю