nmariia- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя nmariia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

64,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1460 ккал

Жир: 59,52г | Белк: 121,37г | Углев: 106,20г. Завтрак: Сахар, Молокія Творог 0,2%, Масло Подсолнечное, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая, Молокія Йогурт Білий+Пробіотики. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Розумний Вибір Ядро Насіння Соняшникового Несмажене, Сушеные Семена Тыквы, Киноа. Ужин: Персик Персики. Перекус/Другое: McDonald's Латте Средний. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nmariia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nmariia- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

nmariia-Изменение Веса