karinalight- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя karinalight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

49,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 49,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1222 ккал

Жир: 45,37г | Белк: 41,25г | Углев: 130,40г. Завтрак: Избенка Масло Сливочное, Bonfesto Рикотта Лайт, Жокей Кофе Молотый, Favorit Сыр Сулугуни, Ашан Огурец, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Мистраль Рис Ориент, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Обед: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Энержи Хлеб Скандинавский. Ужин: Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь), Кириешки Сухарики Light, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Перекус/Другое: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karinalight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karinalight- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

karinalight-Изменение Веса