Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksenia!!!
Журнал
12 мар 20
ksenia!!!- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя ksenia!!!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1568 ккал
Жир: 36,85г | Белк: 80,58г | Углев: 186,97г.
Завтрак:
Rians Crottin de Chèvre , Fromage, Auchan Méli-Mélo de Céréales et Légumes du Soleil, Béghin Say Sucre de Canne, Delisse Lait Demi Écrémé, Pruneau Sec.
Обед:
Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Vin de Table Rouge, Leader Price Pizza Jambon Fromage, Jambon Cru, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison).
Ужин:
Planet Sushi Maki Saumon, Vin Chardonnay.
Перекус/Другое:
Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Hydrolysed Collagen Protein, Bananes.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksenia!!!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю