irina.sukhomlin- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

904 ккал

Жир: 40,29г | Белк: 68,59г | Углев: 69,33г. Завтрак: Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка. Обед: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Кофе с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные), Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картофельное Пюре. Ужин: Чай, Ideal Масло Оливковое, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса