Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catvale
Журнал
12 мар 20
catvale- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя catvale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
46 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1201 ккал
Жир: 39,54г | Белк: 108,48г | Углев: 101,83г.
Завтрак:
Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Almaverde Bio Farina di Farro Integrale, Melinda Mela, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vivibio Crusca di Grano Tenero , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Burro di Arachidi, Belbake Cocco Grattugiato.
Обед:
Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Mia Ravioli alla Zucca.
Ужин:
Conad Noci Sgusciate, Merivio Fettine di Formaggio Fuso Light, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Cotto al Forno, Bongiovanni Farina di Lupini, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Select Fave Sgusciate.
Перекус/Другое:
Campiello Mattinale Integrale, Mandorle, Kiwi.
подробнее ...
1424 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catvale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю