Li333- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя Li333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

49,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1228 ккал

Жир: 76,31г | Белк: 100,49г | Углев: 35,08г. Обед: Миндаль Миндаль, Federici Сушеные Томаты в Подсолнечном Масле, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яйцо Всмятку, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Гречка Отварная. Ужин: Говядина Отварная, Golden Kings Масло Подсолнечное Нерафинированное Чесночное, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, ФЭГ Огурцы Солёные, Пекинская Капуста, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Trec Nutrition Whey 100. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Li333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Li333- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

Li333-Изменение Веса