Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Li333
Журнал
12 мар 20
Li333- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя Li333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
49,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1228 ккал
Жир: 76,31г | Белк: 100,49г | Углев: 35,08г.
Обед:
Миндаль Миндаль, Federici Сушеные Томаты в Подсолнечном Масле, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яйцо Всмятку, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Гречка Отварная.
Ужин:
Говядина Отварная, Golden Kings Масло Подсолнечное Нерафинированное Чесночное, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, ФЭГ Огурцы Солёные, Пекинская Капуста, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Trec Nutrition Whey 100.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Li333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю