Мурзик89- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя Мурзик89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1337 ккал

Жир: 61,96г | Белк: 45,90г | Углев: 145,94г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%. Обед: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Рафаэлло Конфета, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Куриные Котлеты в Духовке. Ужин: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Греческий Салат, Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%. Перекус/Другое: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мурзик89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мурзик89- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

Мурзик89-Изменение Веса