angel_tim- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя angel_tim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

62,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

2046 ккал

Жир: 93,85г | Белк: 116,00г | Углев: 193,81г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Чернослив, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Нут, Куриное Филе, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлеб Черный. Обед: Салат Овощной, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Сухари, Гороховый Суп. Ужин: Агрокомплекс Йогурт "Ацидофильный" с Указанием Сахара, Чернослив, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Нут, Куриное Филе. Перекус/Другое: Шоколадные Вафли. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angel_tim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angel_tim- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

angel_tim-Изменение Веса