Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisi4ka-sestri4ka
Журнал
12 мар 20
lisi4ka-sestri4ka- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя lisi4ka-sestri4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1513 ккал
Жир: 56,92г | Белк: 75,54г | Углев: 174,46г.
Завтрак:
Mieszko Конфеты Marcepanki Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо.
Обед:
Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Лотос Блинчики с Яйцом, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Сыр Фета, Магнит Помидоры Черри, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий .
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Данон Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisi4ka-sestri4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю