Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rebittt
Журнал
12 мар 20
rebittt- Журнал, 12 мар 20
Параметры Пользователя rebittt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020
49 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2020:
1304 ккал
Жир: 54,62г | Белк: 75,97г | Углев: 133,40г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Фруто Няня Молоко Детское 2,5%.
Обед:
Айсвел Котлеты из Индейки с Брокколи Паровые, Брокколи с Яйцом, Европа Котлеты Паровые из Минтая.
Ужин:
С Пылу с Жару Котлеты Куриные, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Красное Яблоко, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Di&Di Безе со Вкусом Ванили, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, У Палыча Салат из Курицы с Грибами, VitaLat Сыр Скаморца.
подробнее ...
246 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
rebittt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю