Alika.mrr- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя Alika.mrr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

54,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1075 ккал

Жир: 32,82г | Белк: 110,43г | Углев: 95,72г. Завтрак: Село Зеленое Молоко 1,5%, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Обед: Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Огурец (с Кожурой), Черкизово Эскалоп Сочный с Пряными Травами . Ужин: Куриное Филе. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Грейпфрут, Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alika.mrr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alika.mrr- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

Alika.mrr-Изменение Веса