dikaria- Журнал, 12 мар 20

Параметры Пользователя dikaria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2020

80,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2020:

1725 ккал

Жир: 63,66г | Белк: 89,53г | Углев: 206,94г. Завтрак: Chia-Yo Homemade Granola Dark Chocolate, Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Quaker Instant Oatmeal. Обед: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Nasi Putih. Ужин: Opor Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Buah Naga. Перекус/Другое: Rebo Kuaci Milk Flavor. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dikaria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dikaria- Журнал, 12 мар 20

Оставить свой Комментарий

dikaria-Изменение Веса